牵引

牵引（骨科）

在骨科医学中，牵引指的是一套用于矫正骨折或减轻脊椎和骨骼系统压力的机制。有两种类型的牵引：皮肤牵引和骨骼牵引。

骨骼牵引

虽然在过去的几年里，牵引的使用有所减少，但是越来越多的骨科医生正在结合背带使用牵引（例如米华基背架）。

哈里森等人(2005)发现，镜像(相反的姿势)姿势矫正练习和一种新的方法，使躯干列表减少了50%，并且与此患者的疼痛强度有密切联系。这些研究人员认为，他们的发现促进了进一步研究保守治疗慢性腰痛和脊柱疾病的方法。

脊柱减压

脊柱牵引作为一种脊椎减压的方法，就像其他牵引方式一样，通常在不直接接触骨骼的情况下应用。它有时单独使用充气的束带或者腹横肌。此外，它还可以与支撑起支撑的屈臀牵引(倒椅、背部超伸展)一起完成，也可以通过倒挂式的悬挂方式与全腿牵引(靴子、桌子)完成。

脊椎牵引(除了颈部)也会出现身体的直立悬挂，比如拉起动作(运动)，下降(运动)，将军椅，引体向上(下巴向上运动)或其他脚悬空的健身运动。

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