世界肝炎日-我们能做些什么？

每年的7月28日是世界肝炎日（WHD），旨在提高世界范围内人们对于肝炎的认识，因而产生积极影响。世界肝炎日是世界卫生组织认可的第四个疾病日。我国“世界肝炎日”的宣传主题是“认识肝炎，科学防治”，旨在让更多人认识到肝炎危害，引起重视。

什么是肝炎？

肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素，如药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常。

通常我们生活中所说的肝炎，多数指的是由甲型、乙型、丙型等肝炎病毒引起的病毒性肝炎。

甲肝

甲型肝炎不会导致长期感染，通常不会引起并发症。

乙肝

感染乙肝病毒的大部分成年人在六个月内即可恢复，只有少数成年人会发展成为慢性乙肝病毒携带者。而婴幼儿及儿童一旦感染乙肝病毒，尤其是婴儿成为慢性乙肝病毒携带者的几率则非常高。常见的乙肝并发症有：肝源性糖尿病、脂肪肝、肝炎后高胆红素血症、肝硬化等。

丙肝

很多感染丙型肝炎的人在平时并没有发现任何症状。在自然状态下，大约80%的丙肝病毒感染者会发展成为慢性丙型肝炎。患者患有长期感染。丙肝严重会导致肝硬化。目前没有针对丙肝的疫苗。

病毒性肝炎的传播途径

甲肝，粪口传播为主要途径

粪口传播的方式是多样的，一般情况下，日常生活接触传播是散发性发病的主要传播方式，因此在集体单位如托幼机构，学校和部队中甲型肝炎发病率高。水和食物的传播，特别是水生贝类如毛蚶等是甲型肝炎爆发流行的主要传播方式。

乙肝

性传播、血液传播与母婴传播

平时生活中应当注意，如果身体部位流血了，要及时处理。尤其是患有乙肝的朋友们更要注意这点，莫要让自己的血液成为了传染源，从而增加亲朋好友感染病毒的概率。

患有乙肝的女性朋友们，在怀孕前要咨询医生，医生或根据你的情况给你制定方案，比如什么时候怀孕较好、什么时候打乙肝免疫球蛋白等等。

阻断“性”传播：如果夫妻一方有乙肝的话，那么在过“性”生活的时候就要注意较好防护措施，戴避孕套。

丙肝

血液传播、性传播和母婴传播

经输血和血制品传播或经破损的皮肤和黏膜传播，这是目前主要的传播方式。使用非注射器和针头、未经严格消毒的牙科器械、内镜、侵袭性操作和针刺等也是经皮传播的重要途径。共用剃须刀、牙刷、纹身和穿耳环孔等也是丙肝潜在的经血传播方式。

其他途径

见于15%～30%的散发性丙型肝炎，其传播途径不明。

肝炎的症状

有些慢性肝炎病人平时并没有任何症状，当症状出现时，则包括：黄疸（皮肤、眼睛发黄）、腹痛、食欲不振、恶心和呕吐、腹泻、发烧等。

肝炎的预防

保持良好的个人生活习惯

良好的个人习惯将有助于降低感染甲型肝炎的可能性，喝烧开过的水、尽量吃熟食、水果剥皮，洗干净会更卫生。
防止乙型肝炎的传播，则要与乙肝病毒携带者保持一定距离。不要共用剃须刀、剪刀、指甲锉刀、牙刷或针头。

接种疫苗

在外出旅行之前接种乙肝或甲肝疫苗，能给你强有力的保护。

仁爱医院国际部预防接种门诊提供乙肝疫苗接种服务和乙肝五项检查服务。对于没有乙肝抗体的人群和可能接触乙肝病毒携带者的人群，我们建议尽快注射乙肝疫苗，以感染乙肝病毒的可能。